最安全的饮酒量是多少?
【最安全的饮酒量是多少 ?】“饮酒”是国际公认的致癌因素。世界卫生组织早就把乙醇列为证据确凿的1类致癌物。《柳叶刀》刊登的一项涉及全球2800万人的研究指出,饮酒没有“安全值”,只要喝了就对健康产生不良影响。建议滴酒不沾。在外如果喝酒无法避免,要注意:①尽量不要空腹喝酒;②不要让酒离开自己的视线;③不要把各种酒混着喝。怎么才能把饮酒的伤害降到最低?
- 上一篇:健康身体有这8个标准,你全达标了吗? 2021/8/13
- 下一篇:为什么会越睡越困?困倦无法恢复,应提高警惕 2021/7/27